Buddyzm zen drogą do duchowego przebudzenia : proste praktyki koncentracji na życiu, dzięki którym odzyskasz wewnętrzny spokój i spełnienie
Kluczem do szczęścia i równowagi jest życie z większą świadomością. Każdy z nas goni za szczęściem. Żyjemy za szybko. Nasze życia wypełnione są pracą, rodziną, przyjaciółmi, obowiązkami. Spadają na nas coraz to nowe kłopoty. Rozpamiętujemy przeszłość, zamartwiając się o przyszłość. Doprowadzamy się do kresu wytrzymałości,
chwytając się byle czego, by tylko odmienić nasz los. Gonimy za coraz to nowym celem. Nękani przez niepokój, nieustannie o coś zabiegamy, do czegoś dążymy, nie znajdując w niczym satysfakcji. Choć każda chwila jest dobra, by odpowiedzieć sobie na pytanie, kim naprawdę jesteśmy, niewielu z nas chce poznać odpowiedzi. Otóż życie z większą świadomością i refleksją pomoże Ci być szczęśliwszym i bardziej zrównoważonym we wszystkim, co robisz. Taką ,,terapię" oferuje wgląd w filozofię i zasady buddyzmu zen. Zaufaj filozofii i zastosuj zasady zen, a możesz odmienić swoje życie.
Zobacz pełny opisOdpowiedzialność: | Bonnie Myotai Treace ; [tłumaczenie: Beata Ziemska]. |
Hasła: | Duchowość buddyjska Medytacja Praktyki religijne Przemiana duchowa Zen Poradnik duchowy |
Adres wydawniczy: | Białystok : Studio Astropsychologii, 2021. |
Wydanie: | Wydanie I. |
Opis fizyczny: | 143, [1] strona ; 21 cm. |
Uwagi: | Bibliografia na stronach 133-135. |
Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. Publikacje religijne. |
Dziedzina: | Religia i duchowość |
Powstanie dzieła: | 2019 r. |
Twórcy: | Ziemska, Beata. Tłumaczenie |
Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)