Asertywność : sięgaj po to, czego chcesz, nie raniąc innych
Co czujemy, gdy w restauracji kelner nie podchodzi do nas przez piętnaście minut? Jak reagujemy, gdy ktoś poniża nas publicznie? Jak komunikować innym nasze uczucia, kiedy jesteśmy sfrustrowani? Autorzy udzielają odpowiedzi na te i inne pytania. Ich Książka nauczy nas nawiązywania relacji z innymi, które będą oparte na wzajemnym szacunku i akceptacji. Wprowadzenie w życie technik asertywnych zachowań zredukuje złość i stres w naszym życiu. Uwierzymy w siebie, będziemy zdrowsi i bardziej spontaniczni.
Odpowiedzialność: | Robert Alberti, Michael Emmons ; przekład: Maciej Adam Michalski. |
Seria: | Zadbaj o Siebie |
Hasła: | Asertywność Komunikacja interpersonalna Poradnik |
Adres wydawniczy: | Gdańsk ; Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2006. |
Wydanie: | Wydanie pierwsze. |
Opis fizyczny: | 245, [3] strony : ilustracja ; 21 cm. |
Uwagi: | Bibliografia na stronach 244-245. |
Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
Dziedzina: | Rozwój osobisty |
Powstanie dzieła: | 1995 r. |
Twórcy: | Alberti, Robert E. Autor Emmons, Michael L. Autor Michalski, Maciej. (1970- ). Tłumaczenie |
Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)