Miejsko-Powiatowa Biblioteka Publiczna
im. A. Kamieńskiej w Świdniku

book
book

Jak pozbyć się lęku i zacząć żyć

Autor: Grande, Pippa




Strach podcina skrzydła wszystkim niezależne od statusu społecznego, wiedzy, majątku czy umiejętności. Choć generalnie łakniemy w życiu spełnienia, szczęścia i zwycięstwa, rzadko kiedy potrafimy się cieszyć tym, co mamy, zdobywamy czy osiągamy. Dr Grange przyczyn naszego niezadowolenia, braku głębokiej satysfakcji upatruje w lęku, strachu, który pozbawia nas radości, odbiera nam wiarę w

siebie, niszczy zaufanie do innych i ogranicza naszą duchową wolność. Pod jego wpływem wstydzimy się siebie albo pragniemy całkowitej kontroli nad innymi. Autorka na przykładach zaczerpniętych z własnej praktyki zawodowej dzieli się radami i wskazówkami, które mają nam pomóc w pokonaniu lęków.

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Pippa Grande ; przekład: Katarzyna Mojkowska.
Hasła:Lęk
Przezwyciężanie lęku
Samorealizacja
Poradnik
Adres wydawniczy:Warszawa : Muza, 2021.
Wydanie:Wydanie I.
Opis fizyczny:347, [5] stron ; 21 cm.
Uwagi:Bibliografia, netografia na stronach 347-[348].
Forma gatunek:Książki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:Rozwój osobisty
Powstanie dzieła:[2020] r.
Twórcy:Mojkowska, Katarzyna. Tłumaczenie

Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

BG, Wyp. dla Dor.
ul. Niepodległości 13

Sygnatura: 159.9
Numer inw.: 78288
Pozycja wypożyczona

Przetrzymana przez: 214367
termin minÄ…Å‚: 2024-05-17
schowekrezerwuj
więcejrezerwuj

Filia Nr 2
ul. Piłsudskiego 6a

Sygnatura: 159.9
Numer inw.: 23238
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni

schowekzamów

Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.