Miejsko-Powiatowa Biblioteka Publiczna
im. A. Kamieńskiej w Świdniku

book
book

Możesz jeść wszystko! : zdrowe odżywianie, fakty i mity

Autor: Sosnowska-Szczuka, Aldona.




Nasze życie kręci się wokół jedzenia. Kiedy zjeść? Ile zjeść? Co zjeść?Pytanie jednak brzmi, czy możemy jeść wszystko bez obaw o nasze zdrowie czy sylwetkę? Odpowiedź brzmi TAK! We wszystkim ważny jest jednak umiar i podstawowa wiedza na temat spożywanych przez nas produktów. Wiele z nich owianych jest złą sławą, ale czy słusznie.Rozprawmy się z najczęściej powtarzanymi

i wciąż funkcjonującymi w powszechnej świadomości mitami na temat popularnych produktów żywieniowych, niektórych uznawanych za zdrowe. Modna dieta gwarantem sukcesu? Czy tłuszcz tuczy? Detoks na szybki i zdrowy spadek wagi? Biały cukier to biała śmierć? Dlaczego mimo diety moja waga stoi w miejscu? Czy light znaczy zdrowo?

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Aldona Sosnowska-Szczuka, Jakub Mauricz.
Hasła:Dietetyka
Zdrowe żywienie
Przepisy kulinarne
Poradnik
Adres wydawniczy:Warszawa : Burda Media Polska, copyright 2019.
Opis fizyczny:205, [1] strona : ilustracje, fotografie kolorowe ; 22 cm.
Uwagi:Bibliografia na stronach 202-206.
Forma gatunek:Książki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:Medycyna i zdrowie
Kulinaria
Powstanie dzieła:2019 r.
Twórcy:Mauricz, Jakub. Autor

Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

BG, Wyp. dla Dor.
ul. Niepodległości 13

Sygnatura: 61
Numer inw.: 73397
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni

schowek

Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.