Miejsko-Powiatowa Biblioteka Publiczna w Świdniku

Hashimoto na widelcu

Autor: Makarowska, Magdalena.

Wiesz już, że jesteś "motylkiem" - zdiagnozowano u ciebie chorobę Hashimoto. Nie masz pojęcia, co właściwie powinnaś jeść, a czego nie? Czujesz się przytłoczona zmianami, które powinnaś wprowadzić? Masz problem z utrzymaniem prawidłowej wagi? Jeśli na którekolwiek z tych trzech pytań odpowiedziałaś "tak", ten poradnik jest właśnie dla ciebie.Znana i lubiana dietetyczka-hedonistka, Magdalena

Makarowska, która pomogła już tysiącom pacjentów, tym razem bierze na warsztat chorobę Hashimoto. Dzięki jej książce zrozumiesz swoje schorzenie, nauczysz się samodzielnie dokonywać właściwych wyborów dietetycznych oraz prowadzić odpowiedni styl życia i przekonasz się, że nie jest to szczególnie trudne ani nie wymaga wielu poświęceń. Podczas lektury dowiesz się także ważnych rzeczy na temat insulinooporności i jelita wrażliwego, które często współwystępują z chorobą Hashimoto. Dodatkowym wsparciem dla czytelników jest część napisana przez psycholożkę, która na co dzień pracuje z "motylkami".

Zobacz pełny opis

Odpowiedzialność:	Magdalena Makarowska ; [fotografie Tomasz Makarowski].
Hasła:	Choroba Hashimoto Potrawy dietetyczne Zdrowe żywienie Poradnik Przepisy kulinarne
Adres wydawniczy:	Łódź : Wydawnictwo Feeria : Wydawnictwo JK, 2019.
Wydanie:	Wydanie I.
Opis fizyczny:	396, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 21 cm.
Uwagi:	Na stronie tytułowej: I etap - stabilizowanie pracy jelit i unormowanie pracy tarczycy, II etap - redukcja nadwagi, III etap - stabilizacja wagi i zdrowe odżywianie na co dzień ; z uwzględnieniem nietolerancji laktozy, glutenu i jajek. Bibliografia. Indeks.
Forma gatunek:	Książki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:	Medycyna i zdrowie Kulinaria
Twórcy:	Makarowski, Tomasz. Fotograf
Skocz do:	Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki
	Dodaj recenzje, komentarz