STATYSTYKI
Logowań: 1590345
W tym dziś: 15
Zamówienia: 0
Przypisany awatar: 233
Wysłanych SMSów: 6058
Schowki (łącznie): 6863
Największy schowek: 377
Korzystających z nich: 849
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 24540
Prolongat pozycji: 5188
Przeszukań po kodzie: 274
Natura leczy czyli Co sprawia, że jesteśmy szczęśliwsi, zdrowsi i bardziej kreatywni
Zacznij czerpać z natury pełnymi garściami!Autorka udowadnia, że najlepsze sposoby na poprawę naszego zdrowia są na wyciągnięcie ręki! Wraz z Florence Williams odkrywamy "leśne terapie" w zaciszu koreańskich gajów cyprysowych; pozytywny wpływ obozów survivalowych oraz korzyści płynące ze spacerów po miejskich parkach. Drzewa za oknem, śpiew ptaków czy zapach sosny mają niebagatelne znaczenie dla naszego
samopoczucia. Ta książka dowodzi, że obcowanie z naturą wpływa na ciało i umysł - wzmacnia odporność, obniża ciśnienie krwi, a do tego redukuje stres i pobudza do kreatywnego myślenia.Od wieków wiedzieli o tym m.in. Ludwik van Beethoven, Nikola Tesla czy Theodore Roosevelt, którzy zachwalali korzyści płynące z długich spacerów i spędzania czasu na świeżym powietrzu. W dzisiejszych czasach coraz częściej pozostajemy zamknięci w czterech ścianach naszych biur, domów albo galerii handlowych i. wiele na tym tracimy. Najwyższa pora to zmienić!
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Florence Williams ; tłumaczenie Andrzej Homańczyk. |
| Hasła: | Autopsychoterapia Natura Medycyna niekonwencjonalna Szczęście Zdrowy styl życia Opracowanie |
| Adres wydawniczy: | Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2018. |
| Opis fizyczny: | 301, [2] strony : ilustracje ; 24 cm. |
| Forma gatunek: | Książki. Publikacje popularnonaukowe. |
| Dziedzina: | Medycyna i zdrowie Rolnictwo i leśnictwo |
| Powstanie dzieła: | 2017 r. |
| Twórcy: | Homańczyk, Andrzej. Tłumaczenie |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)