![book](Okladki/ISBN/8328/m8328051850.jpg)
![book](Okladki/ISBN/8328/m8328051850.jpg)
Odpuść sobie i żyj
Nic nie musisz!Bądź spokojny, nie stresuj się, zacznij praktykować jogę - we współczesnym świecie jesteśmy przytłoczeni hasłami w tym stylu, ale to właśnie one sprawiają, że nie potrafimy poradzić sobie ze stresem. bez stresu. A może warto skorzystać z metody, którą proponuje jeden z najlepszych nauczycieli medytacji na świecie - powiedzieć sobie "stop", wrzucić na luz i zwyczajnie odpuścić.
Odpowiedzialność: | Fabrice Midal ; [tłumaczenie Julia Celer-Szczepaniak]. |
Hasła: | Samopoznanie Samoakceptacja Poczucie własnej wartości Higiena psychiczna Samowychowanie Poradnik |
Adres wydawniczy: | Warszawa : Buchmann - Grupa Wydaw. Foksal, 2018. |
Opis fizyczny: | 186, [6] stron : ilustracje ; 21 cm. |
Uwagi: | Bibliografia na stronach 182-185. |
Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
Dziedzina: | Rozwój osobisty |
Powstanie dzieła: | 2017 r. |
Twórcy: | Celer-Szczepaniak, Julia. Tłumaczenie. |
Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)