Miejsko-Powiatowa Biblioteka Publiczna
im. A. Kamieńskiej w Świdniku

book
book

Odpuść sobie i żyj

Autor: Midal, Fabrice




Nic nie musisz!Bądź spokojny, nie stresuj się, zacznij praktykować jogę - we współczesnym świecie jesteśmy przytłoczeni hasłami w tym stylu, ale to właśnie one sprawiają, że nie potrafimy poradzić sobie ze stresem. bez stresu. A może warto skorzystać z metody, którą proponuje jeden z najlepszych nauczycieli medytacji na świecie - powiedzieć sobie "stop", wrzucić na luz i zwyczajnie odpuścić.


Odpowiedzialność:Fabrice Midal ; [tłumaczenie Julia Celer-Szczepaniak].
Hasła:Samopoznanie
Samoakceptacja
Poczucie własnej wartości
Higiena psychiczna
Samowychowanie
Poradnik
Adres wydawniczy:Warszawa : Buchmann - Grupa Wydaw. Foksal, 2018.
Opis fizyczny:186, [6] stron : ilustracje ; 21 cm.
Uwagi:Bibliografia na stronach 182-185.
Forma gatunek:Książki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:Rozwój osobisty
Powstanie dzieła:2017 r.
Twórcy:Celer-Szczepaniak, Julia. Tłumaczenie.

Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

BG, Wyp. dla Dor.
ul. Niepodległości 13

Sygnatura: 159.9
Numer inw.: 72203
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni

schowek

Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.