Miejsko-Powiatowa Biblioteka Publiczna w Świdniku

Cud oleju lnianego : źródło zdrowia i witalności

Autor: Grimm, Hans-Ulrich

Len towarzyszy człowiekowi już od wieków, a jego głównymi zaletami były włókna, służące do produkcji ubrań oraz właściwości prozdrowotne. Obecnie, możemy zauważyć "renesans" lnu, ponieważ na nowo zaczęto doceniać jego lecznicze działanie.
Autor to ekspert od spraw żywności, który w tym poradniku prezentuje uzdrawiającą siłę i potencjał tkwiący w tej

roślinie. Przeciwdziała ona nie tylko zawałom serca i nadciśnieniu, ale nawet niektórym nowotworom. Doskonale wzmacnia włosy i jest tajną bronią przeciw starzeniu się.
Dzięki tej książce będziesz mógł sam w praktyce przekonać się o dobroczynnym działaniu oleju i siemienia lnianego na swój organizm. Pomoże Ci w tym wiele przepisów, a także wykaz dolegliwości, przy których ten produkt czyni cuda. Sprawdź, w czym len pomoże Tobie.

Zobacz pełny opis

Odpowiedzialność:	Hans-Ulrich Grimm, Bernhard Ubbenhorst ; we współpr. z Maike Ehrlichmann ; [tł. z niem. Kamila Petrikowska].
Hasła:	Leczenie - metody niekonwencjonalne Odżywianie - higiena Olej lniany - stosowanie - medycyna - stosowanie - medycyna Wydawnictwa popularne
Adres wydawniczy:	Białystok : Vital, 2014.
Wydanie:	Wyd. 2.
Opis fizyczny:	166, [1] s. : il. ; 21 cm.
Uwagi:	Bibliogr. s. 155-166.
Powiązane zestawienia:	Dietetyka
Skocz do:	Dodaj recenzje, komentarz

Spis treści:

ROZDZIAŁ 1. Magiczny urok
Liczne zalety lnu
Świątynia wellness w raju oleju lnianego/Im świeższy, tym lepszy/Praprodukt cywilizacji/Dlaczego ostatnio wielkie koncerny rolnicze zainteresowały się pewną delikatną rośliną/Len czyni bogatym
ROZDZIAŁ 2. Rozwijanie żagli
Okres rozkwitu lnu
Krótka wizyta w epoce brązu/Jak zapakować faraona?/Ekscesy przy nocnym przędzeniu/W siną dal/Bez lnu nie byłoby Picassa/Brukselskie koronki i duma gospodyni
ROZDZIAŁ 3. Czy olej lniany uszczęśliwia?
O uzdrawiającej mocy lnu
Cukrzyca, choroby serca, rak: jak len pomaga w zwalczaniu współczesnych plag/Hildegarda z Bingen i uzdrowiciel z Palatynatu/Nadzieja dla mężczyzn: środek przeciw wypadaniu włosów/Len: zioło na prawie każdy przypadek
ROZDZIAŁ 4. Cud omega-3
Len: najlepsze źródło delikatnych tłuszczów
Zdrowie z chłodu: tajemnica Eskimosów/Rodzimy król omega-3: dlaczego nikt nie mówi o lnie?/Pożywka dla szarych komórek: len i ewolucja mózgu
ROZDZIAŁ 5. Złota mieszanka
Olej lniany przeciw rakowi
Nowotwór skóry zniknął, a profesor się dziwi/Wojownicza dama ze Schwarzwaldu i jej łagodne recepty/Konferencje w Tokio, Moskwie i Chicago/Badacze odkrywają tajemnicę lnu
ROZDZIAŁ 6. Od Kopciuszka do księżniczki
Światowy renesans klasyka
Morze niebieskich kwiatów/Len z krainy Indian/Wielkie płody rolne XXI wieku/Roślina o wielu zaletach na czasy oszczędzania: stuprocentowe wykorzystanie/Pieniądze z lnu - i ciągłe szczęście
ZAŁĄCZNIK 1. Uzdrawiający len
Naukowo wykazano: dolegliwości, przy których siemię lniane i olej lniany mogą działać profilaktycznie i leczniczo
Alergia
Zwapnienie arterii (arterioskleroza)
Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD)
Nadciśnienie
Rak piersi
Poziom cholesterolu
Nowotwór jelita
Cukrzyca
Stany zapalne
Skóra (patrz też: alergia)
Rak
Nerki
Rak prostaty
Psychika
Dolegliwości związane z menopauzą
ZAŁĄCZNIK 2. Kraina plotek
Słowa, przysłowia, bajki: jak kultura lnu wpłynęła na słownictwo
ZAŁĄCZNIK 3. O rwaniu i przędzeniu
Dziewięć razy przechodzi len przez ludzkie ręce w trakcie pracy służącej pozyskaniu włókien
ZAŁĄCZNIK 4. Sympatyczna rodzina
Linum usitatissimum i jego bracia: botanika lnu
ZAŁĄCZNIK 5. Trzeba wziąć...
Przepisy kulinarne z zastosowaniem oleju lnianego i siemienia lnianego